【港大研究】如廁只用廁紙墊在廁板上　何栢良：不良衞生習慣增感染細菌風險

近日天氣時而轉涼時而溫暖，容易引發腸胃不適，而公廁更是不少細菌溫床的地方。港大一項合作研究發現，43%人使用公廁時，不會用酒精消毒廁板；有36%人則僅用廁紙墊在廁板上；亦有逾9成人如廁後會用水洗手。專家指，不良的衞生習慣可以增加感染細菌的感風險，究竟有何自保的方法？

港大感染及傳染病中心總監何栢良指出，公廁是傳染病的溫床，菌量比其他地方高出許多，包括金黃葡萄球菌、沙門氏菌及大腸桿菌等，如觸碰帶菌的廁所後不洗手，或會病從口入；部分細菌更會黏附於人的皮膚上，增加病毒感染風險，有關研究分析了受訪者的使用公廁習慣：

為了減低病毒感染風險，何栢良建議使用公廁時，可謹記三招方法自保：

• 自備紙巾如廁、用濕紙巾、酒精消毒廁板和先蓋廁板沖廁
• 用梘液洗手可減少99%至99.9%細菌，相比用水洗手所減的90%為多
• 吐痰的正確方法是先用紙巾包好再丟掉

其實不只是香港，外國也曾經進行多個有關廁所衞生的研究，其中在2011年由美國國家衞生基金會（NSF International）進行關於家中細菌的研究中，研究團隊測試了30項在廁所內器具的表面，發現馬桶表面有27％受黴菌和酵母覆蓋，但牙刷架表面有64％。在牙刷架中，有27％含有大腸桿菌群，即是潛在受糞便污染的情況，所以做好廁所的衞生整潔情況，對健康也大有好處。

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責任編輯：陳子謙