【口罩防疫措施】過度清潔雙手可致濕疹皮膚敏感　中醫教正確護理3部曲

武漢肺炎疫情持續，市民除了戴口罩外，更應勤洗手。不過，過度清潔雙手和使用酒精搓手液，可能會引致皮膚敏感和濕疹爆發，可能甚至令細菌經雙手進入身體，適得其反。註冊中醫師馬琦傑分享了護理雙手簡單3部曲。

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註冊中醫師馬琦傑於Facebook專頁「中醫爸B - 馬琦傑醫師」發文指，人體的皮膚有一層弱酸性保護膜，這層保護膜是身體的一個屏障，擋開有害物質，避免細菌病毒黏在皮膚上。

馬醫師表示，勤洗手是好事，但亦有機會破壞層皮膚弱酸性保護膜，令水分快速流失，如果本身皮膚敏弱，又過度清潔，可引致皮膚敏感或濕疹爆發，容易令雙手皮膚裂開，細菌病毒更易入侵體內。

以下為馬醫師分享的護理雙手3部曲：

1.洗手後，建議印乾雙手
2. 再塗上手霜
3. 塗上手霜後，要待完全乾透，才可接觸物件

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馬醫師建議，購買時手霜，盡量挑選有修復能力以及小朋友都可以使用的手霜。

另外，許多市民會選用抗菌的潔手液，他指出，抗菌潔手液亦有機會令皮膚變得乾燥，更容易手部皮膚乾脆，爆裂。他建議皮膚敏弱的人士，如濕疹患者，兒童或老人，如要勤洗手，應用pH 5.5洗手液，鞏固皮膚屏障。

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他補充，過度使用酒精搓手液，也有機會導致濕疹爆發或皮膚敏感，有此類症狀的人士要慎用，如濕疹爆發，建議找可靠中醫面診。

馬醫師強調，正確洗手方法比用使用抗菌潔手液更緊要。想知道正確的洗手步驟？即睇：【武漢肺炎】衞生署提醒學校提高防範武漢肺炎　提醒70至80%酒精搓手液才有效潔手

責任編輯：羅嘉欣