【在職媽媽】Home Office忙過返工早上如打仗 日本媽媽拍片記錄湊仔的一天

育兒經 12:49 2020/05/20

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有日本在職媽媽拍片記錄了湊仔的忙碌日常。

在職媽媽不易做,有不少媽媽選擇做freelance有收入兼可彈性湊仔,但經過數個月的Home office後,不少媽媽都大嘆慘過返工。有從事freelance工作的日本媽媽拍片記錄了湊仔日常,沒有請工人,每朝4時半便起床為丈夫和孩子返工返學準備,每日早上做家務如同打仗。

日本媽媽Muji Seikatsu育有2名年幼孩子,一家四口居於寸金尺土的東京都的窩居,沒有請工人。媽媽為照顧一家四口從事freelance工作,但她非常自律,沒有因湊仔而影響工作時間,完美平衡工作與家庭。

媽媽每朝4時半起床,點一支白檀香,讓孩子起床後享受淡淡清香。(影片截圖)

媽媽每日早上是最忙碌的時間,她清晨4時半起床,至下午1時沒有一刻停下來。當部分熬夜的年輕人仍未入睡時,她已摸黑起床梳洗,打開小夜燈、點一支白檀香,讓丈夫和孩子起床後可以享受淡淡香氣的早晨。

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媽媽起床後,會先處理一下工作。(影片截圖)

每日4:30am起床先飲暖水養生

她很著重養生,每天早上她會煲一壺白開水,讓一家人都先喝一杯溫水補充水分,對身體有莫大好處;其後她會再泡一杯梅子醬茶,有預防感冒、清熱解毒的功效。

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約5時,她會先處理一些工作。不少打工仔都經歷過,前一晚總收到老細的短訊,在正式上班前最好先處理一下。

日式早餐必備孩子最愛的納豆。(影片截圖)

6am煮早餐 孩子睡到7am

至6點天微光,媽媽開始為一家四口煮日式早餐。她每晚都會先處理及分類好食材放入雪櫃,翌日就可直接取用。日式早餐比較繁複,要在鍋上煮米飯、做味噌湯,把白菜切成小片放入湯鍋內煮;還有攪拌孩子最愛吃的納豆。

食完早餐,洗碗好痛苦。(影片截圖)

爸爸和孩子睡到7時起床,此時早餐已經準備好,爸爸負責幫孩子梳洗後一起食早餐,孩子不知道豐盛的早餐背後,是媽媽一大清早的忙碌換來的,但媽媽見孩子食得開心,一切也值得。

8am送返學 9am開工

同時間,丈夫幫孩子換衫執拾東西送返學,媽媽就開始做家務,先洗一大堆碗碟及鍋具、洗衫、抹地,在洗衫的時間,媽媽偷時間做簡單的瑜伽鬆下筋骨。

洗衫的同時,媽媽會做簡單瑜伽鬆一鬆。(影片截圖)

洗完晾衫後,媽媽才幫自己做簡單護膚,化上淡妝,9時正就到電腦前工作,做到下午1時煮午餐。由於丈夫返工地點近,會回家一起食午餐。

午飯後,媽媽繼續工作及去買餸,到孩子放學,媽媽又有新一輪工作與家務之間作戰。

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責任編輯︰林綺玲