【殺手】56歲黎耀祥為新劇減磅操肌 陳豪任健身教練操出鋼條身型

娛樂 09:26 2020/06/22

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黎耀祥在《殺手》操出鋼條身型。

兩大視帝黎耀祥陳豪,夥拍李佳芯、龔嘉欣、麥明詩等主演的新劇《殺手》,將於6月29日播出,黎耀祥為演好角色,兩年前拍攝前已日夜操練,付出極大誠意和努力,更以一個月練成6嚿靚腹肌,劇未播出已甚有看頭。

三屆視帝黎耀祥久未拍TVB劇,《殺手》原在2018年拍攝,祥仔劇中演的角色「閻王」,本是曾經風光一時的殺手,但時移勢易被過作過氣,但閻王依然保持好身手和內心一團火。

兩年前開拍前,黎耀祥已要為角色做好準備,因劇中不乏騷肌鏡頭,祥仔因此要操練一副健美體格。

黎耀祥《殺手》展示一身肌肉。(劇照)

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當時他曾表示目標是要鍛練少量胸肌和腹肌,祥仔稱:「這算是我人生中一大任務,從未試過被要求要脫去上衣展示胸肌和腹肌,入行30幾年第一次,所以我形容今次是最後一個死亡任務!」

黎耀祥找來同劇的陳豪做健身教練,一向身型甚fit的陳豪,向祥仔提供很多健康和收身的秘訣。

同劇陳豪為黎耀祥任教練。(劇照)

為減除脂肪,黎耀祥在訓練期間要進行斷食法,每日固定只可以在某6至8個小時進食,之後就不能再進食,以保持身體綫條,在拍攝前兩日還要減少喝水,以令肌肉更顯著。

祥仔曾表示:「真的體會到要參加比賽的人實在不簡單,我操得這麼Fit,或者都可以考慮進軍韓國市場,做當地流行的大叔。」

龔嘉欣亦以打女造型現身,跟祥仔有動作戲。(劇照)

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拍攝期間,黎耀祥也有上載訓練成果,但當時刻意把身體打格,以保持神秘感,當時同劇龔嘉欣曾留言:「佩服祥哥的毅力,每天已經應付廠景外景拍攝,還可以一個月之內練成腹肌,這份專業,我們後輩一定要學習。」

其中一場還要倒吊!(劇照)

近日《殺手》公開公開多張劇照,當中可見祥仔的健身成果,雖然塑身前祥仔不算肥胖,但也略見肉感,經健身後,無論胸肌和腹肌都清晰成形。

祥仔在劇中還展示倒吊引體上升,一身肌肉十分結實,狀態大勇。

祥仔劇中以過氣殺手,要重振聲威。(劇照)

黎耀祥笑道,操練過程相當辛苦,又需節約飲食,畢竟並不年輕,相信不會再有下次。不過他健身成果卻感兒子有興趣一同操練,因看到爸爸的努力,也感動到兒子,太太更是愛不釋手!」

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撰文 : TOPick柴犬出動