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脂肪肝飲食｜營養師推介12大護肝食物　防癌護心兼逆轉脂肪肝

【脂肪肝／肝臟／脂肪／咖啡】脂肪肝初期可以毫無徵狀！有營養師指出，肝臟是身體最大的解毒工廠，需要好好保護，除了一般運動、減重的保養外，飲食適宜亦可有助逆轉脂肪肝，其中有10種食材除了可護肝、調整肝指數...

00:59 2024/12/21
脂肪肝飲食｜營養師推介12大護肝食物　防癌護心兼逆轉脂肪肝
Healthy Life︱打邊爐湯底+配料熱量大比拼　營養師教3招健康食法keep住瘦
18:26 2024/12/20
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瘦身秘訣｜40歲許瑋甯靠1種飲食法　一年激減22磅5招維持身材不復胖【多圖】
17:39 2024/12/20
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Sick問識答｜天氣凍容易心臟病發？　醫生拆解血壓波動成因+4招預防
11:25 2024/12/20
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著數優惠｜E&R南非博士茶限定聖誕優惠　官網購買第二件可享半價
16:50 2024/12/19
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凍齡秘訣︱76歲馬斯克媽媽擁凍齡美貌模特兒身材　公開養生餐單：每日早餐食麵包、最愛1類「超級食物」
16:55 2024/12/18
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Healthy Life丨歐倩怡16歲新秀入行娛圈浮沉10年　曾歷2次小產再讀書盼愛女勿行舊路：做人要有夢想
14:08 2024/12/18
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消委會芝士推介｜消委會評測4成芝士高脂高鈉易高血壓　推介15款高分安全之選最平$27
11:33 2024/12/18
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運動時間｜研究揭「減肥最佳運動時間」　把握黃金半小時進食有效增加肌肉
17:08 2024/12/17
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均衡飲食︱日男為買遊戲機發誓連續1865日吃SUKIYA　身體驚人變化曝光
17:17 2024/12/16
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糖尿病｜40歲女子半年胖44磅　醫生教2招飲食習慣成功減重逆轉糖尿病
14:50 2024/12/13
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減肥謬誤｜男子飲食極清淡體重不跌反升　醫生指出菜單1常見謬誤　調整後2個月成功減18磅
14:27 2024/12/13
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抽脂風險｜33歲女網紅醫院抽脂術後5小時身亡遺10歲子　醫生：單次抽脂不宜超過3升
12:44 2024/12/13
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血糖急升｜食麵包後血糖急飆 營養師教1招處理：升糖指數急降39%
10:57 2024/12/13
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脂肪肝｜男大生為減肥早晚只食1物　半個月減22磅卻患重度脂肪肝【拆解6招逆轉脂肪肝】
15:58 2024/12/12
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降血壓飲食｜哈佛醫學院研究揭6招不吃藥也能降血壓　一種飲食法每年防1.5萬宗中風心臟病
13:07 2024/12/12
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減肥焦慮｜7成人嫌棄自己身材　惟逾4成稱修身從未成功
19:08 2024/12/11
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糖尿病｜糖尿病要食足一世藥？ 醫生教降血糖「7秒動作」只需3個月可停藥
10:47 2024/12/11
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咖啡護肝｜研究揭每天3杯咖啡　護肝兼逆轉脂肪肝　醫生推薦1時間前飲燃脂+17%【附營養師推薦7款低卡即溶咖啡】
19:08 2024/12/09
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