Kcal
  • 文章關鍵字
搜尋文章
文章關鍵字
主要食物類別 :

助您研發最貼身的營養餐單

食物資料庫

謝霆鋒近日拍片公開演唱會前1星期極速減肥餐單。
名人減肥｜謝霆鋒暌違25年再開show　分享1星期極速減磅餐單「天價烤腸」咁煮最健康：一滴油都無

【謝霆鋒／演唱會／減肥／鋒味派】謝霆鋒暌違25年再開show，於周四（24日）至周日（27日）在啟德主場館舉行《Evolution Nic Live謝霆鋒進化演唱會》，反應熱烈。而他亦在演唱會前操肌，...

18:28 2025/04/25
名人減肥｜謝霆鋒暌違25年再開show　分享1星期極速減磅餐單「天價烤腸」咁煮最健康：一滴油都無
45歲女主管BMI僅20，體檢竟患中度脂肪肝。
健康指標｜45歲女主管BMI僅20竟患中度脂肪肝　「瘦人比肥人死亡率高52%」全看1個指標
17:52 2025/04/25
健康指標｜45歲女主管BMI僅20竟患中度脂肪肝　「瘦人比肥人死亡率高52%」全看1個指標
明星減肥｜細細粒半年激減110磅告別三高　減肥餐單曝光公開「3餐黃金時間」飲食法
17:28 2025/04/25
明星減肥｜細細粒半年激減110磅告別三高　減肥餐單曝光公開「3餐黃金時間」飲食法
現年40歲的韓國女星尹恩惠近日重現韓劇《宮》經典造型，外貌震驚網民。
凍齡女神｜重現韓劇《宮》經典造型　40歲尹恩惠最新外貌震驚網民
16:52 2025/04/24
凍齡女神｜重現韓劇《宮》經典造型　40歲尹恩惠最新外貌震驚網民
58歲溫碧霞露香肩再扮妲己　時隔24年零走樣　惟1部位疑P圖過龍
凍齡女神｜58歲溫碧霞露香肩再扮妲己　時隔24年零走樣　惟1部位疑P圖過龍
15:39 2025/04/24
凍齡女神｜58歲溫碧霞露香肩再扮妲己　時隔24年零走樣　惟1部位疑P圖過龍
特朗普｜特朗普體檢報告曝光　2大超靚數值惹熱議　醫生拆解5大關鍵穩控健康
17:42 2025/04/23
特朗普｜特朗普體檢報告曝光　2大超靚數值惹熱議　醫生拆解5大關鍵穩控健康
醫生揭「168斷食法」真正成效。
斷食減肥｜醫生揭168斷食法真正成效　籲勿跳過早餐：心肌梗塞風險降5倍
14:13 2025/04/23
斷食減肥｜醫生揭168斷食法真正成效　籲勿跳過早餐：心肌梗塞風險降5倍
男子拒聽醫囑睡覺少做1件事慘中風。
中風危機｜拒聽醫囑睡覺少做1件事慘中風　50歲男病人終身坐輪椅：悔不當初
17:35 2025/04/22
中風危機｜拒聽醫囑睡覺少做1件事慘中風　50歲男病人終身坐輪椅：悔不當初
產後修身｜35歲女星驚爆未婚生女　地獄式減肥3個月瘦30磅　被問「孩子生父」咁回應【附孕婦產後調理貼士】
14:39 2025/04/22
產後修身｜35歲女星驚爆未婚生女　地獄式減肥3個月瘦30磅　被問「孩子生父」咁回應【附孕婦產後調理貼士】
Healthy Life｜減肥不吃脂肪易反彈兼營養不良　營養師解構減肥2大地雷
08:00 2025/04/20
Healthy Life｜減肥不吃脂肪易反彈兼營養不良　營養師解構減肥2大地雷
減肥大作戰｜婚後暴肥患脂肪肝　120KG肥丈夫一年喪減50KG　網民見夫妻合照：似換咗老公
16:49 2025/04/17
減肥大作戰｜婚後暴肥患脂肪肝　120KG肥丈夫一年喪減50KG　網民見夫妻合照：似換咗老公
食用安全｜體重變輕以為減肥成功　女子腹痛驚見「20cm蛔蟲」全因愛吃1類蔬菜惹禍
18:46 2025/04/16
食用安全｜體重變輕以為減肥成功　女子腹痛驚見「20cm蛔蟲」全因愛吃1類蔬菜惹禍
長腿靚媽｜43歲沈卓盈晒逆天長腿身形似少女　自揭曾產後身形崩壞靠3招回復窈窕
13:00 2025/04/16
長腿靚媽｜43歲沈卓盈晒逆天長腿身形似少女　自揭曾產後身形崩壞靠3招回復窈窕
膽結石｜50歲女星息影3年轉行地產　驚傳生日開刀近況曝光
12:15 2025/04/16
膽結石｜50歲女星息影3年轉行地產　驚傳生日開刀近況曝光
延壽運動｜1種運動喚醒「抗老基因」人人做到　抑慢性發炎強心兼控糖
17:27 2025/04/15
延壽運動｜1種運動喚醒「抗老基因」人人做到　抑慢性發炎強心兼控糖
名人減肥丨「億萬駙馬」伍富橋不再做TVB「親生仔」　太太為支持丈夫健身事業 激減30磅笑言全靠3招
14:20 2025/04/15
名人減肥丨「億萬駙馬」伍富橋不再做TVB「親生仔」　太太為支持丈夫健身事業 激減30磅笑言全靠3招
名人減肥｜47歲黃曉明為新戲谷肥再激減55磅　靠獨門秘方煉成8嚿腹肌
11:55 2025/04/14
名人減肥｜47歲黃曉明為新戲谷肥再激減55磅　靠獨門秘方煉成8嚿腹肌
變化驚人｜40歲港姐徐菁遙被指美貌受損　網民：同佢老公黃浩成個餅印
16:57 2025/04/11
變化驚人｜40歲港姐徐菁遙被指美貌受損　網民：同佢老公黃浩成個餅印
糖尿病飲食丨醫生揭「1類食物」吃起來不甜　多吃卻增患糖尿病風險
17:42 2025/04/10
糖尿病飲食丨醫生揭「1類食物」吃起來不甜　多吃卻增患糖尿病風險
斷食風險｜為減肥跳過早餐唔食？　利嘉敏拆解「168斷食」危害
11:36 2025/04/10
斷食風險｜為減肥跳過早餐唔食？　利嘉敏拆解「168斷食」危害
低卡雪糕推薦2025︱減肥都可以食雪糕！　營養師推薦19款100kcal或以下雪糕雪條
13:46 2025/04/09
低卡雪糕推薦2025︱減肥都可以食雪糕！　營養師推薦19款100kcal或以下雪糕雪條
凍齡靚媽｜52歲陳慧琳驚豔頒獎禮 4招保養心得堅拒醫美變靚
12:04 2025/04/07
凍齡靚媽｜52歲陳慧琳驚豔頒獎禮 4招保養心得堅拒醫美變靚
飲食失調｜陪伴厭食症女兒同行20年　媽媽錦囊：樂觀面對勿責怪患者
12:01 2025/04/04
飲食失調｜陪伴厭食症女兒同行20年　媽媽錦囊：樂觀面對勿責怪患者
億萬駙馬︱伍富橋不再做TVB「親生仔」　太太Shirley為撐丈夫健身事業激瘦30磅
16:03 2025/04/03
億萬駙馬︱伍富橋不再做TVB「親生仔」　太太Shirley為撐丈夫健身事業激瘦30磅
護心水果｜營養學醫生最愛吃「這2種水果」　護心增強免疫力穩定血糖
15:50 2025/04/03
護心水果｜營養學醫生最愛吃「這2種水果」　護心增強免疫力穩定血糖
高膽固醇｜39歲男膽固醇超標無須吃藥　靠5招1個月指數全減半　醫曝1關鍵因素
13:56 2025/04/03
高膽固醇｜39歲男膽固醇超標無須吃藥　靠5招1個月指數全減半　醫曝1關鍵因素
逆齡秘密｜56歲單親媽生理逆齡20年　「4招貼地凍齡法」每日只花$93
18:43 2025/04/02
逆齡秘密｜56歲單親媽生理逆齡20年　「4招貼地凍齡法」每日只花$93
高血脂飲食｜男子工作壓力大患高血脂胰島素阻抗　晚餐戒吃2種食物4個月狂減29磅血脂降78%
17:19 2025/04/02
高血脂飲食｜男子工作壓力大患高血脂胰島素阻抗　晚餐戒吃2種食物4個月狂減29磅血脂降78%
名醫教養生｜10種食材煮100種防癌料理　癌症名醫教煲「長壽湯」打造抗癌體質【附10種防癌食物】
16:34 2025/04/02
名醫教養生｜10種食材煮100種防癌料理　癌症名醫教煲「長壽湯」打造抗癌體質【附10種防癌食物】
治療肥胖｜及早治療肥胖遠離慢性疾病威脅　手術結合藥物助攀越減重高峰
08:00 2025/04/02
治療肥胖｜及早治療肥胖遠離慢性疾病威脅　手術結合藥物助攀越減重高峰