洗手防流感 最緊要抹乾雙手

休閒 17:41 2016/02/18

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說到流感病毒的傳播感染,最多人驚的,應該是被兜口兜臉打噴嚏「噴」中,但其實更防不勝防的是第二大感染途徑:病患掩口捽鼻後,雙手黏滿飛沫又四處觸摸所造成。

事實病毒交叉感染的風險,我們對手絕對是主力幫兇,因為大部港人都是「濕手黨」,不論是掩口鼻後,抑或去完廁所後,都不會用皂液,純粹清水濕手就算。

但其實手的表層有油脂,清水絕不能滲透其中產生清潔作用。只有配合肥皂或洗手液,這樣混合清水後起泡,減低表面張力,水的滲透能力才會提升,沖水時才可以清潔手部污漬,兼令皮膚表面的含菌量減少……

雖然洗手是3歲細路都應該知的衞生常識,但在流感季節要防病,只得董太上身咁不厭其煩提醒你:記得洗手洗手洗手,仲要係正確嗰隻。

正確方法如下:

1. 開水喉洗濯雙手。

2. 加入梘液,用手擦出泡沫。

3. 最少用20秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦時切勿沖水。

4. 揉擦完成才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。

5. 用乾淨毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手,或用乾手機將雙手吹乾。

6. 雙手洗乾淨後,不要再直接觸摸水龍頭,可潑水將水龍頭先沖洗乾淨;或 先用抹手紙包裹著水龍頭,才把水龍頭關上。

資料:衛生署衛生防護中心