達人教路登上日本富士山　9月中睇日出最好時機

每年7月至9月上旬，是日本登富士山的登山季，有不少香港客都以登上神山為挑戰。筆者有幸在剛過去的8月上旬，花了兩日一夜登神山達成心願，欣賞到富士山頂的御來光！

由於筆者不諳日語，故在網上報名參加一個講英語的當地團，這些當地團一般都在每年3月底開始報名，價錢20,800日圓，如包括租用登山裝備價錢29,800日圓。這些登山團隨了有領隊帶大家登頂外，通常亦會包一晚山上小屋住宿，以及第一日午餐、晚餐、第二日早餐，部分登山團更可租借登山裝備，非常適合外地遊客！

▲ 從新宿出發，中午到起點「富士蘇巴魯線五合目」。（攝影：三原）

早上從新宿坐旅遊巴到起點「富士蘇巴魯線五合目」後，大家吃個豐富午餐，整理好行裝，便在中午12時起步出發，正式開始兩日一夜攀山行程。

▲ 吉田口五合目的登山起點。（攝影：三原）

領隊提醒大家，千萬要小心應付可能會遇上的「高山症」。事實上，筆者那團30人的當地團中，就有5名團友因為出現「高山症」徵狀而無法登頂，需要在山上小屋休息。領隊在起行前也提醒大家，預防及應付「高山症」有三大要點：一、多喝水；二、深呼吸；三、切勿「彈丸登山」（即戒急，要慢行）。

▲ 除了能感受變化萬千的天文氣候，沿途更有來自世界各地的同途人。（攝影：三原）

▲ 上山有大路，亦有要扶着鐵鏈上的崎嶇山路，一般人上山慢慢上不會太難。（攝影：三原）

▲ 上山路上，沿途有賣水、賣氧氣、賣食物及提供住宿及付費洗手間的小屋。（攝影：三原）

▲ 途中回望山下雲海。（攝影：三原）

筆者經過6小時不斷攀登、欣賞風景、不斷加厚身上保暖衣物後，終於到達當地團預訂好在八合目的山小屋，吃過晚飯便當後便與大夥兒一起爭取時間休息。

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▲ 山上的住宿僅提供基本設備，就是床鋪，只是床鋪，沒有其他。（攝影：三原）

凌晨兩點半，沒有高山症的團員便出發，經過九合目前往山頂。雖然已是夜深了，但山上卻擠逼如維園花市。約04:10，當筆者通過一道較大型的鳥居，便知到達富士山頂了！這裏擠滿遊人，04:35-04:40時，御來光喺雲中射出嚟，大家都在歡呼、拍掌、拍照、打卡。

▲ 約4:40，御來光出現在富士山頂鳥居。（攝影：三原）

▲ 當御來光終於來的一刻，在山頂的大家都在歡呼、拍掌、拍照、打卡。（攝影：三原）

▲ 富士山頂看雲海（攝影：三原）

▲ 富士山火山口。（攝影：三原）

在山頂周圍逛逛看看一小時後，便開始落山回八合目的山小屋。食個鯖魚伴飯早餐、再收拾行裝落山。上山大概用了6小時，下山一直走無窮無盡的「之」字型碎石斜路，走大概四小時就回到「富士蘇巴魯線五合目」，換上輕鬆的行裝回新宿去。

登富士山6點須知

1. 登富士山有四條路線，分別為「吉田登山道」、「須走登山道」、「御殿場登山道」，以及「富士宮登山道」，一般遊客會走最容易的「吉田登山道」。

2. 登富士山「期間限定」為每年7月初至9月中，其餘時間封山。

3. 切忌「彈丸登山」，即不要快，要慢慢上，有機會會遇上「高山症」，常見症狀有頭暈、頭痛，更有可能嘔吐、發燒，一般都會推薦在山上住宿一晚。

4. 起點溫度若20多度，到山頂時跌至零度的寒冷天氣，故要帶禦寒及防雨的衣服。登山裝備也必須要有：登山杖、頭燈、腳套、爬山鞋、厚襪。

5. 上山要扶着鐵鏈走大路，一般人不會太難。落山路是另一條路，路上只有一個免費公共廁所，所以之前要準備好食水和緊急用乾糧。

6. 山上的住宿僅提供基本設備，就是床鋪，只是床鋪，沒有其他，沒有洗澡設備，建議可準備消毒濕紙巾。

▲ 筆者終於登山了海拔3776米的富士山山頂，達成了心願。

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