中醫拆解坐骨神經痛 飲酒熱敷可加劇痛症

健康 16:42 2017/05/29

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患上坐骨神經痛,時刻如坐針氈。有中醫師指,坐骨神經痛與臀上皮神經發炎綜合症徵狀類近,若「醫頭不醫尾」便難以根治,且患病後若勉強運動或熱敷,反而會加重病情。即使做手術亦非萬全之策,隨時因疤痕增生致永久麻痹!

兼患臀上皮神經炎 難斷症

坐骨神經痛與臀上皮神經發炎是「雙生子」,單醫一症難以根治!註冊中醫師唐文儀博士指,不良姿勢致腰肌變硬便會導致臀上皮神經發炎,會出現臀部疼及腳麻痹徵狀,與坐骨神經痛病因相似︰

有40歲男病人確診坐骨神經痛後求醫5年,仍無法治癒,輾轉向我求診後,才發現他同時患臀上皮神經發炎,結果治療一兩周後即痊癒。

平日多做左右彎腰伸展操,都可強化腰部,避免患上臀上皮神經發炎綜合症。

年輕患者 運動用錯力致病

唐醫師續指,坐骨神經痛可分為慢性的「膨出型」及急性的「爆裂型」。年輕患者多因亂做運動而患上爆裂型坐骨神經痛︰「最年輕患者僅20歲,多因亂做運動出事,曾有人舉重時負荷過大,彎腰提起槓鈴時,令脊椎間的軟骨水核爆裂壓向神經綫,產生劇痛。」唐醫師解釋,若屈體前彎、划艇等向前彎腰動作用力不當,很易令神經綫受壓出事。

治療方面,唐醫師指針灸配合敷藥效果最佳,若非爆裂型患者,其實不宜輕易開刀︰「開刀後部分人或出現疤痕增生,疤痕組織壓向神經綫,反而會出現終身麻痹感覺。」同時要有充分休息,病中不宜再運動。

患者應該在床上靜臥,配合中醫治療,一般3周後會有改善。

用腰封保暖 損肌力加重病情

至於膨出型坐骨神經痛,則多在年長者身上出現。唐醫師解釋,30歲以後肝腎功能轉差,加上風寒濕影響,更易引發肌肉抽筋壓迫神經綫︰「中醫視肝主筋、腎主骨,年長者更易肝腎兩虛退化,並受風寒及濕氣入侵染疾;《黃帝內經》亦言『諸寒收引,皆屬於腎』,若陰寒內盛,會出現筋脈攣急,不利關節屈伸,故保暖相當重要。」

惟唐醫師強調,保暖亦要得宜。

用熱敷或飲酒暖身,反會使血管擴張,加劇痛症;用腰封保暖亦易引起肌力減退,腰部支撑更差。建議平日應多穿長袖衫褲睡覺,減少受寒機會。

全文刊於《晴報》

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