昆凌授母乳遇塞奶 痛得想打周杰倫

親子 13:04 2017/08/23

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台灣女星昆凌為周杰倫於15年誕下女兒Hathaway後,再於今年6月誕下兒子Romeo,日前她出席公開活動時大談近況,分享自己餵哺母乳的感想,表示試過授乳時塞奶,笑言痛得甚至想打周杰倫。

昆凌誕下Romeo後餵哺母乳。不過,昆凌與不少媽媽一樣,曾遇上塞奶的情況。她坦言「超痛」,並會痛得落淚,遇上塞奶情況時唯有請按摩師按摩解決。

如果授乳媽媽遇上塞奶問題,但沒有按摩師幫忙,可以如何處理?

根據衛生署的資料所指,要解決塞奶、乳管阻塞的問題,除了按摩以外,還可以以下方法幫助乳汁流通,改善阻塞情況:

  • 繼續讓嬰兒吸吮乳房,並確保寶寶正確吸吮乳房,並確保寶寶正確吸吮乳房
     
  • 嘗試不同的餵哺姿勢
     
  • 以媽媽和嬰兒的舒適度為前提,可嘗試轉換欖球式或側卧式
     
  • 減少奶瓶餵哺的次數和分量
     
  • 增加嬰兒吮吸的意欲及直接餵哺的次數
     
  • 全以奶瓶餵哺,泵奶時間不要相隔超過四小時
     
  • 餵哺或泵奶前刺激噴奶反射
     
  • 可把嬰兒在沒有任何衣物阻隔下伏在媽媽胸前,輕柔按摩乳房或暖敷乳房

如果媽媽備受乳房疼痛困擾,不應穿上太緊或有鐵線的胸圍以及餵哺後以冷敷乳房來幫助消腫。另外,可使用室溫或冷冰的綠色生椰菜敷在乳房上,避免接觸到乳暈,大約敷20分鐘或至菜葉變軟。

其實這次並非昆凌首次授乳。早於15年8月,囡囡Hathaway出世後,昆凌開始餵哺母乳。她曾於雜誌專欄上貼出自己手拿裝有母乳的奶樽的照片,表示:「有一次護士在幫我擠奶的時候,我正好在看北鼻(BB)的照片,就在那個時候護士說奶量有明顯地增加!」

今次誕下Romeo後,大約2個月便出席公開活動,昆凌坦言「1打2」是手忙腳亂的情況,加上生完第二胎身體容易疲憊,亦覺得睡眠不足。但昆凌指處於呷醋階段的Hathaway亦會盡姐姐的責任,幫忙照顧弟弟,分擔昆凌的工作。

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