當安慰變成傷害 不要對抑鬱者說「咁緊張做乜？」

不時有機構邀請我肥碌就抑鬱症分享經驗、做人辦講親身經歷、開記者會、介紹臨床心理學家及精神科醫生、忠告家屬如何面對抑鬱的親屬等等。我來者不拒，只因自己執番條命，能盡綿力就救得一個得一個。

在「盡綿力」過程中，發覺精神情緒病，日漸普及，已去到不論年紀都中招。若得不到適當治療，病情即會惡化，變成導人自殺的抑鬱症，結果是一個又一個用各種方式結束生命。

面對這種磨人又恐怖的病徵，是否無得搞？當然不是！一如其他病，只要病人肯面對、肯求醫、肯試藥，咁，就似傷風感冒，會好番者（當然不等於斷尾！）你睇睇林健明、周潤發、黃子華、張家輝、盧凱彤、薛凱琪、鄭秀文……就知「隧道」並非全黑暗，肯醫，就能回到光明。不過，一如任何病，必定先要病人自願接受治療，兼且，最好有同病過來人俾個實例佢睇，說明此病並非絕症。

小弟二十五年前挺身開記者會，公布患上驚恐症（Panic Disorder），再於十年前轉化成深度抑鬱症（Depression），同時有自殺念頭。最後，幸得適當藥物一步步由深淵救出。

一宗又一宗自殺個案出現，多是因病者身邊無人理解，反之，作出譏諷，如：休息多啲啦、咁緊張做乜喎、咁博做乜喎、出去見下人啦……以上，對病者來說，全部「風涼說話」。

香港嚴重缺乏精神科醫生，政府唔重視，排隊睇公院？等五年啦！真是「蛇都死」！睇私診，貴到飛起。

究竟，政府幾時肯認真面對呢？公共政策研究指——邊度流最多血（即發生大件事），資源就去邊處！唉……

全文刊於《香港經濟日報》（收費閱讀）

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