乳癌康復者「粉紅戰士」扒龍舟 重拾健康人生【有片】

休閒 16:15 2017/06/27

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扒龍舟是一項運動量很大的水上運動,對於體能要有一定要求,但一班乳癌康復者在龍舟上的表現卻不比正常人差,更於國際龍舟邀請賽—國際癌症康復者錦標賽中,分別奪得冠軍和亞軍,誠如他們所說:「我們今日做到的,你們也可以!」去片感受她們的堅強

粉紅戰士(Pink Power)是一支由香港癌症康復者組成的龍舟隊,4名乳癌康復者Susanna Chan、Josephine Ho、Ada Lo和Amy Fung都是其中隊員。Susanne表示:

我們組龍舟隊,是想將正能量帶給家人和身邊的朋友。

4名乳癌康復者(左起)Susanne、Ada、Josephine和Amy都是粉紅戰士龍舟隊成員。(陳國峰攝)

給自己多一次機會

自言在確疹乳癌之前疏於做運動的Ada,康復後立定決心要給予自己多一次機會重新再來,機緣巧合下接觸到龍舟運動:

最初真的很辛苦,辛苦到想放棄!

她指每次訓練完,全身肌肉都會痛上幾天,但她並沒有因此而放棄,而支撐她勇敢克服艱苦的訓練的,正是團隊中的一班好朋友。Ada說:

有一班同路人共同分享經驗,給了我動力繼續努力捱過去。

每次下水訓練前,需要做足事前熱身。(陳國峰攝)

癌症康復者不一定代表孱弱,反之,經歷過手術、電療、化療等痛苦過程,讓4人更明白到健康的可貴,跟龍舟運動一樣,只要堅持,就能克服迎面而來的風浪。

因為一班同路人互相鼓勵扶持,給了她們動力捱過去。(陳國峰攝)

智能手錶監察運動量

Josephine參與龍舟運動的年資最短,在這一年間,她感覺到自己身體上的變化,更希望在龍舟訓練以外,能重拾健康生活,於是在朋友介紹下,開始使用智能手錶。

我從未想過自己可以成為運動員,但自從戴了智能手錶之後,發覺原來我都可以連續7日做運動,生活節奏變得愈來愈健康。

4人中最常做運動的Amy亦表示,智能手錶可幫助她記錄如心跳、運動量等資料,對監察運動時的進度很大幫助,現在已錶不離身。

粉紅戰士於6月2日舉行的國際龍舟邀請賽—國際癌症康復者錦標賽中,分別奪得冠軍和亞軍。(相片由被訪者提供)

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撰文 : 陳若冰 TOPick記者