乳癌康復者不做工作狂　尋獲「第二人生」

和很多忙碌的香港人一樣，任職Shipping（船務文員）的Susanne，星期一至六每日OT至11、12點，工作依然沒完沒了。每到星期天放假，就昏睡至黃朝百晏，飲食不均衡，完全沒時間做運動，這樣的生活維持了6、7年。

直至2003年發現患有乳癌，從此，讓她的生活與價值觀，來了一個翻天覆地的變化，亦因此接觸並愛上龍舟運動，更於去年與一班同路人，組成一支癌症康復者的龍舟隊。

做Shipping壓力好大，經常被同事追問何時到貨，加上我責任心比較重，很易有壓力。現在回想，其實不過是打份工，不應全副心力只放在工作上，生活應該還有很多方面。

乳癌是香港女性頭號癌症，死亡率排名第三，每16名婦女中就有一人有機會患上。為了保命，醫生通常會建議患者做手術，切除部分或全乳房，再透過化療及電療輔助。進行手術時，往往會將同一邊腋下的淋巴腺一併切除，以減低復發的風險。

▲ 以前是工作狂，患病讓Susanne意識到，生活不應該只有工作。（陳若冰攝）

回想14年前的經歷，Susanne仍然猶有餘悸：

當時發現自己胸部有硬塊，便立即看醫生，確診是乳癌。可惜蠢在第一次沒有去找乳癌專科，只看了普通婦科醫生，結果第一次手術未能完全清除，兩星期內便要再做第二次手術。

Susanne說自己當時只是切除了部分乳房，已算是比較幸運。她解釋，對於女性來說，將身體重要部分切除了，難免會產生自卑及挫敗感。有些患者不想做重建乳房手術，會選擇佩戴義乳，除為了改善外觀，也為了令身體平衡。她見過有些人會因此而做不到較大的動作，甚至行路時會側向一邊。

折磨人的除了上述這些，手術後的化療和電療過程，幾乎令Susanne無命！她說：

進行化療，醫生建議我打6針，誰知打完第1支便已發高燒，但沒告訴醫生，害怕如不按時打針，有可能會減低針藥的效力，於是死忍過去。

直至打第2針時又再次發高燒，這次幸好她選擇回醫院，才知情況的嚴重性：

醫生立即安排我住院，吊抗生素吊了3日，體溫才穩定下來。醫生說：『你知不知道這樣你會死？你未等到打另一針就已經撐不了！』

其後的每針情況都一樣，打針、發燒、住院，然後又再重覆。

化療的感覺就如毒藥。

Susanne形容，每次打針，藥力流湍至每一個位置她都能感覺到，將身體裏面好的壞的細胞，都一併殺死。

她事前已知，化療的副作用會甩頭髮和食慾大減，索性將頭髮剷至貼髮根，令自己感覺沒那麼糟。同時不停叫自己要吃多點才能打這場硬仗：

有時吃了下去會嘔，但都繼續食。試過去到醫院，未打針，一聞到味便已作嘔。

本身已瘦削的她，體重一下子跌至106磅，頭髮、眉毛統統脫落，但體會過生死後，外表對於她而言已不再重要。

和很多人一樣，得悉自己患有乳癌的時候，Susanne都曾問過：「為何是我？」幸而天性樂觀的她，會讓自己冷靜下來，再告訴自己：

平均每天有10名女士確診患乳癌，其實不難中。同時會想，因自己有這個病，反而得着更多，知道工作不是第一位，也深切體會到家人的關心。

若說Susanne因此而尋獲「第二人生」一點沒誇張，自此以後，不再是工作狂，寧願賺少一點，換來更多時間，過更健康的生活。

偶然，她發現早在1996年，加拿大已有由癌症康復者組成的龍舟隊成立，他們曾做研究，證明即使割除了淋巴後，拿重物也不致水腫。親身體驗過龍舟運動後，就令她停不下來。

扒龍舟是全身運動，我們坐在船上腳要撐着保持平衡，划槳時身要彎下，然後把槳拉上來，基本上由手背到腳趾都在運動。

她更笑言每次預備比賽，尤其是10公里的長途賽事，腰部會變Slim。Susanne說：

以前工作太忙，基本上是完全沒運動，每天坐在寫字樓涼冷氣，只會覺得凍，但現在除了扒龍舟，我還會跑步、行山、做Gym，感覺到自己的心肺功能明顯改善，而且懂得流汗。

▲ 扒龍舟是全身的運動，腰、背、腳同時要用力，運動量相當大。（陳若冰攝）

扒龍舟吸引我的是團隊精神，身邊的人令我一定要去，而且年中會有不同比賽，完了一個目標又會有下一個，讓我有動力一直堅持下去。

參與了13年龍舟運動，認識了一班同路人，至去年初，Susanne與一班乳癌康復者成立粉紅戰士（Pink Power）龍舟隊。她說：

我們不想讓人標籤有病，甚至被視為弱者，相反，是希望讓大家知道，即使有病都可以做得到，將正能量帶給家人和身邊的朋友。

事實是，他們不單只「做得到」，而且更於早前舉行的國際龍舟邀請賽——國際癌症康復者錦標賽中，同時奪得冠軍和亞軍的獎項。

▲ 隊員們可以病可以請假，但教練每次練習都會出現，Susanne感恩有一位好教練一直陪伴他們。（陳若冰攝）

不管有沒有比賽，也不管冬天還是夏天，他們每星期都會接受兩天訓練，連熱身每次大約花4至5小時，風雨不改。

在剛過去的16日，以及8月6日，粉紅戰士會舉行「龍舟同樂日」，歡迎任何對龍舟運動感興趣的癌症康復者及其家朋友參加，嘗試體驗扒龍舟有幾辛苦和幾好玩！

▲ 因着龍舟運動，認識了一班同路人，互相鼓勵扶持。（陳國峰攝）

「龍舟同樂日」

日期：2017年8月6日

時間：上午11時至下午2時30分

地點：將軍澳東水道

▲ 粉紅戰士舉辦「龍舟同樂日」，開放公眾參與。（相片由受訪者提供）

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