黃凱詩:菠蘿包​​​​​​​比白飯更易致肥

健康 11:16 2017/07/24

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(經濟日報圖片庫)

朋友Betty見我的小貓吉吉精靈可愛,有點心動,打算帶一隻回家。我着她冷靜想清楚,我們坐在茶餐廳裏討論着。

人人減肥都說不可吃飯?

我喝了口檸檬茶,說道︰「養小動物是一輩子的事,你現在只看到牠們可愛的一面,但你必須知道,日常的照料確實很忙,餵食鏟屎是基本的,梳毛剪指甲也是例行公事,還有,牠們偶爾會生病,一直要照顧牠們到年老。我的大仔就有慢性腎病,每天早晚也要打皮下水,整天也忙着呢!」

聽罷,她登時呆住了,好像被我的話嚇怕。

我補充︰「多想一星期,甚至幾個月吧!當時,我也考慮了一年,才決定帶牠們回家。」

「好!我再三想清楚吧!嗯!好像有點兒餓了,不如吃點東西!」她慎重地說。

「你中午沒有吃飯嗎?」我訝異地問。

「很久沒吃飯了,吃飯容易致肥嘛!剛才在家只吃了昨晚剩餘的餸菜。」她繼續說道︰「這裏的菠蘿包很馳名,你也要一個嗎?」

我搖頭說不。

麵包比白飯更易致肥

當她陶醉於那個新鮮出爐的菠蘿包時,我奇怪地問道︰「你怕吃白飯會致肥,但這個菠蘿包不是更致肥嗎?」

她咬着菠蘿包呆望着我︰「人人減肥都説不可吃白飯的!」

我忍不住要釐清她的謬誤:

論卡路里,一個菠蘿包有360卡,而一碗飯只有210卡;說到脂肪呢,前者每個多達12克,後者每碗只有0.2克啊!

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撰文 : 黃凱詩

欄名 : 營營樂樂

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