36歲「漂亮姐姐」孫藝珍零贅肉 3招逆齡保少女身材

健康 17:14 2018/06/27

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36歲的孫藝珍仍然是漂亮姐姐。

現年36歲的韓國女星孫藝珍,2003年憑充滿仙氣的靚樣演電影《假如愛有天意》及電視劇《夏日香氣》走紅。孫藝珍新作有早前大結局的劇集《經常請吃飯的漂亮姐姐》、香港正上映的電影《藉著雨點再愛你》。15年來,漂亮姐姐孫藝珍零走樣,保持少女容顏,零贅肉完美身材令人艷羨。

所以說女人keep得好真的很重要,因為孫藝珍保養得宜,跟自己年輕6年的丁海寅傳姐弟戀緋聞也沒違和感,大眾反應亦甚為支持。

孫藝珍在個人IG騷fit到漏身材。(取自孫藝珍IG)

孫藝珍駐顏有法,曾表示不應靠醫學美容來美顏,因為老了會有副作用,強調運動跟飲食才是最重要。珍姐3招逆齡法包括:

每日瑜伽1小時

孫藝珍曾稱,隨著年紀長大,食慾卻反比少女時更好,也很享受食物。

所以keep fit很重要,她認為靠節食減食非最好方法,主張多吃就要多動,每天幾乎都運動,工作再忙,每天也盡量抽空做1小時的體操和瑜伽,塑造線條。

孫藝珍早前到法國度假,再發泳衣福利照。(取自孫藝珍facebook)

做Pilates修腿

由於孫藝珍覺得自己的腿易腫脹,故常泡足浴,睡前會做些簡單的伸展運動,每星期也會做1至2次皮拉提斯(Pilates)動作,維持腿部更好線條。

想知有何伸展動作可修靚雙腿綫條請睇https://bit.ly/2tx7kYA

孫藝珍經常騷長腿,顯得有自信。(取自孫藝珍微博)

溫水洗面法

孫藝珍以嫩白零毛孔皮膚著稱,堅持每天要卸妝清潔,用洗面乳搓揉出綿密的泡沫,仔細清潔皮膚,用手指輕按肌膚,接著用溫熱的毛巾敷臉1分鐘,同時用手指輕輕按壓眼周、鼻樑跟顴骨,再用手掌按壓臉頰,幫助軟化皮膚老化的角質,並細緻毛孔。

她亦會將沾上化粧水的化粧棉,冷藏約1小時變冰。用熱毛巾敷臉後,再以冰化妝棉搽皮膚。藉由一冷一熱的溫度差,疏通和縮小毛孔。

孫藝珍在《經常請吃飯的漂亮姐姐》,與比她年輕6年的丁海寅合演情侶,卻零違和感。

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撰文 : 歐陽慧媚 TOPick記者